Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Sobremesa deliciosa da minha tia Lúcia

Tipo:

4y5y.jpeg

Faço questão de compartilhar essa receita de Sobremesa para o fim de semana que achei em no diário da minha avó, uma mineira arretada que cozinhava demais, tudo que ela fazia era maravilhoso, saboroso, de encher a boca de saliva, nunca provei nada dela que não fosse extremamente delicioso. Faço questão de compartilhar essa receita fácil com vocês para que ela seja sempre lembrada.


Ela sempre fez questão de usar ingredientes simples e econômicos, isso nunca diminuiu o sabor de suas receitas, hoje faço essa receita de Sobremesa para o fim de semana sempre, todo mundo é apaixonado por ela. Fiz alguns ajustes para deixar mais saborosa mas sem perder a originalidade, é receita padrão da roça, faça e se prepare para receber uma chuva de elogios.

Receita de Sobremesa para o fim de semana

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque e ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes:

  • 300ml de leite integral
  • 1 caixinha de leite condensado
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 7 colheres de sopa de leite em pó
  • 1 sachê de gelatina incolor 24g
  • 50g de chocolate em barra nobre

Modo de preparo

  1. A sobremesa é preparada no liquidificador. Coloque raspas de chocolate no fundo da forma. Depois de batida, a mistura é colocada em uma forma untada com óleo e levada para gelar na geladeira por duas horas.
  2. Ao desenformar, a sobremesa fica com uma textura cremosa e é decorada com raspas de chocolate. Importante untar a forma para facilitar o desenforme.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Minha vizinha está louca querendo saber está receita

Essa novidade de milho faz sucesso onde passa, uma delícia

A SOBREMESA IRRESISTÍVEL que só de olhar da ÁGUA na boca

Sorvete de suco tang que rende 18 potes

Há muito tempo que procuro essa receita, a coisa mais gostosa que já comi

Delícia de leite ninho com morangos

Sobremesa bem maravilhosa de fazer, fica deliciosa

Sobremesa pronta em minutos, só bater no liquidificador

Brigadeirão de nescau não vai ao fogo prepare em 5 minutos

Você tem leite e chocolate? Sobremesa deliciosa! SEM farinha e SEM forno




Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

Frutos-rojos
5 dicas para vencer a flacidez

Além de melhorar a sua alimentação é fundamental que você tenha muito...

526604_10151558598140479_1070394068_n
Farofa de Feijão

Não sabe o que fazer de acompanhamento para o almoço? Então veja...

b0d7ab89da8acdfecd53ab7ebe7d9ae3.jpg
Faça sonho de padaria em casa usando bisnaguinhas: é MUITO fácil

Sabe aquele sonho de padaria com a massa fofinha, recheio cremoso e...

shutterstock_263555975-500×334-500×334
Secura nos pés? Alivie de forma natural com estes 5 remédios caseiros

Além da hidratação diária é importante que, de vez em quando, realizemos...

Deixe seu comentário

X