Chá de capim-limão para aliviar a dor de cabeça e a enxaqueca
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O chá de capim-limão é um remédio natural com alto poder desintoxicante, nutritivo e muito adequado para diminuir a dor de cabeça relacionada à tensão ou até as enxaquecas.
Se você nunca ouviu falar do capim-limão, saiba que seu nome científico é Cymbopogon, e que também é conhecido como capim-santo ou capim-cidreira. É muito comum na Índia e no México, e seu aroma é muito agradável.
Segundo um estudo realizado na Universidade de Griffith, na Austrália, o chá de capim-limão é muito bom para aliviar fortes dores de cabeça.
Achamos muito interessante compartilhar com você estas informações que, com certeza, serão de grande ajuda.
A título de curiosidade, os aborígenes australianos usam o chá de capim-limão há muitos anos para aliviar a dor de cabeça e as enxaquecas.
Assim, diversas universidades australianas demonstraram interessem em descobrir se seus benefícios eram realmente verdadeiros.
A pesquisa foi dirigida pelo professor Lyn Griffiths, o Dr. Darren Grice e pelo Dr. Kelly Rogers. E quais as conclusões? Explicaremos:
Os médicos nos indicam que, às vezes, a medicina mais antiga e tradicional baseada neste tipo de plantas contém elementos básicos que servem para tratar várias doenças e males.
Este dado também é interessante: graças ao chá de capim-limão, poderemos eliminar as toxinas e elementos nocivos que se acumulam em nosso cérebro e sistema cardiovascular.
Ele é capaz de eliminar o ácido úrico e de controlar os níveis do colesterol ruim, ou LDL.
O chá de capim-limão é muito rico em vitaminas e minerais, sobretudo todas as do complexo B. Além disso, é muito rico em magnésio, cálcio, magnésio e fósforo.
Com esta planta, além de preparar chás muito terapêuticos para aliviar a dor de cabeça e as enxaquecas e baixar a febre, também podemos fazer sopas e cremes.
É muito aromática, e dá um toque de originalidade a nossos pratos.
Anime-se a experimentar!
O capim-limão pode ser encontrado na versão desidratada em várias lojas de produtos naturais. Também é muito fácil de cultivar em casa.
Se for usá-lo em sua forma natural, será necessário um ramo, que vamos cortar em vários pedaços para preparar o chá.
Adoce com um pouco de mel e beba em pequenos goles, saboreando este chá tão terapêutico, que ajudará você a diminuir tanto a dor de cabeça associada à tensão quanto as enxaquecas.
É um complemento natural que vale a pena levar em conta.
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