Torta de frango de liquidificador simples e perfeita para o lanche
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Não deixe de fazer para a família, essa sensacional torta de frango, com um preparo simples, que todos vão adorar! Com uma massa bem prática, feita no liquidificador, que leva queijo minas e um suculento recheio de frango, essa gostosura deixará um gostinho de quero mais! Confira a receita do Canal Adilson Figueira, faça a apetitosa torta de frango e prepare-se para os elogios!
Para a torta de frango, iniciaremos pelo recheio de frango, com um preparo fácil, seguindo direitinho o passo a passo. Em seguida, faremos a massa, mas antes iremos pré-aquecer o forno a 180°C. Adicionaremos no liquidificador: o leite, os ovos, o sal, a pimenta-do-reino, o óleo e iremos bater por 2 minutos. Caso o copo do seu liquidificador comporte, acrescentaremos os demais ingredientes e bateremos mais uma vez, ou passaremos a mistura batida para uma bacia e incluiremos a farinha e o queijo minas, mexendo com um fouet. Por fim, juntaremos o fermento e misturaremos, para integrar. Finalizaremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e deguste sua divina torta de frango!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Medida da xícara: 220ml.
Obs.: Se desejar, você pode substituir o frango desfiado por carne moída refogada ou por carne cozida e desfiada a gosto, como, por exemplo, carne seca.
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Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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