Hoje eu vou ensinar um delicioso Shake Emagrecedor, conhecido também como Shake Chupa Culotes ele é rico em vitaminas e trás varios benefícios para saúde, aprenda essa receita hoje mesmo!
Veja também:
Franguinho Crocante Mais Fácil do Mundo Patê dos Lanches de Padaria Lanche Assado: Joelho de Moça Pudim Perfeito
.
SHAKE CHUPA CULOTES – EMAGREÇA RAPIDAMENTE!
.
Ingredientes:
.
- 1 xícara (chá) de leite
- 1 maça
- 1 colher (sobremesa) de chia
- 1 colher (sobremesa) de farinha de aveia
- 1 colher (sobremesa) de linhaça
.
Modo de Preparo:
.
.
GOSTOU DO SHAKE?
MEDIDAS IMPORTANTES:- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
Avalie esta receita
Avaliação média
votos, média: de 5
Compartilhar via WhatsApp
Receitas Sugeridas...
Pavê Ovomaltine
Uma combinação diferente porém de sabor perfeito!
Como a banana pode te ajudar a conquistar mais resultados na academia
Boa fonte de carboidratos, nutriente que fornece energia ao organismo.
VOCÊ TEM LEITE EM CASA? ENTÃO NÃO GASTE SE NÃO FOR PRA FAZER ESSA MARAVILHA DOS DEUSES!
Ingredientes e utensílios: 10 litros de leite pasteurizado (em saquinhos), leite tipo...
Caldo de batata com cenoura: Receita perfeita para aquecer nos dias mais frios!
Ingredientes da receita de caldo de batata com cenoura 1 colher sopa...
Receitas da Semana...
Bolo Brownie com Recheio de Brigadeiro Branco
Modo de Preparo: Bolo: Pré-aqueça o forno em 170°C. Unte com manteiga...
Ela colocou um pedaço de pizza sobre o outro. No final, eu queria morder a tela do computador!
. Veja também: Torta Cremosa Romeu e Julieta Franguinho Crocante Mais Fácil...
Pizza Caseira
E para o jantar? PIZZAAAAA!!
5 lanches rápidos que não engordam
Explore 5 sugestões de lanches rápidos e que não engordam para resolver...