Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Massa integral com verduras

Tipo: Light e Diet

555998_593680743975373_1465422846_n

Modo de Preparo:

  • Em uma panela grande aqueça o óleo e frite o alho, acrescente as cebolas e refogue até
  • que fiquem transparentes
  • Acrescente os ingredientes restantes e refogue rapidamente
  • Sirva com a massa quente
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g





Ingredientes

    • 150 g de macarrão integral, cozido al dente
    • 2 colheres das de sopa de óleo
    • 1 dente de alho picado
    • 1 cebola cortada em gomos ou a gosto
    • 1 embalagem de verduras higienizadas para preparo de yakisoba/sukiyaki (400 g)
    • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
    • Cheiro verde a gosto
Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas da Semana...

783213000.jpg
Souflé de palmito

Essa aí entrou pras páginas especiais do meu livro de receitas!

dormir
COM ESTE TRUQUE, VOCÊ VAI DORMIR EM MENOS DE 5 MINUTOS E SEM GASTAR NADA!

Você tem um ou mais desses sintomas? Veja também: Torta Cremosa Romeu...

BOLO CASEIRO DE GOIABADA,DESMANCHA NA BOCA,O MAIS FOFINHO E MAIS FÁCIL!!
BOLO CASEIRO DE GOIABADA,DESMANCHA NA BOCA,O MAIS FOFINHO E MAIS FÁCIL!!

INGREDIENTES Veja também: Torta Cremosa Romeu e Julieta Franguinho Crocante Mais Fácil...

Deixe seu comentário

X