Filé de peixe ao leite de coco
Tipo: Peixes e frutos do mar
Modo de Preparo:
- Aqueça um pouco de azeite de oliva, refoque o alho, acrescente o corante e o leite de coco
- Faça uma camada de cebola, tomate, e pimentão e em seguida os filés já temperados com sal, pimenta do reino e o suco de limão
- Alterne as camadas e por último coloque o cheiro-verde por cima
- Sirva com arroz e salada
- Bom apetite!
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Veja também:
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Ingredientes
- 1 kg de filé de peixe (merluza, cação ou a gosto)
- azeite de oliva
- 200 ml de leite de coco
- 1 dente de alho
- 2 tomate
- 1 pimentão verde
- 1 pimentão amarelo
- 1 cebola
- suco de 1 limão
- cheiro-verde a gosto
- corante
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- sal a gosto
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