Essa cocada caseira cremosa fica pronta rapidinho e vai ser um sucesso
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A cocada caseira cremosa, com sua textura suave que derrete na boca, é uma sobremesa incrível que pode ser saboreada em qualquer ocasião. Feita com poucos ingredientes, mas mesmo assim tem um requinte especial. Siga o passo a passo e faça essa delícia de cocada caseira cremosa!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Para fazer essa cocada caseira vamos precisar de, açúcar, leite de coco e água. Primeiramente iremos misturar numa panela os ingredientes da primeira etapa de preparo da cocada caseira cremosa, levar ao fogo baixo até atingir “ponto de fio”. Em seguida vamos acrescentar o leite condensado e o coco em flocos, misturar e levar ao fogo médio, mexendo sem parar, até desgrudar do fundo da panela. Com o auxílio de 2 colheres iremos dispor colheradas de massa da cocada caseira cremosa numa assadeira untada levemente com óleo e deixar secar por 2 horas. E agora, a cocada caseira mais gostosa do planeta acaba de ficar pronta!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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