Panqueca integral
Tipo: Massas
Modo de Preparo:
Massa:
Veja também:
Franguinho Crocante Mais Fácil do Mundo Patê dos Lanches de Padaria Lanche Assado: Joelho de Moça Pudim Perfeito
Molho:
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
-
Massa:
- 1 xícara (chá) de água morna
- 1 colher (chá) de azeite
- 4 colheres (sopa) de aveia em flocos
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
- 1 ovo inteiro
- sal a gosto Recheio:
- 250 g de filé de frango desfiado
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- 1 colher (sobremesa) de salsinha
- Sal a gosto Molho Branco:
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 4 xícaras (chá) de leite desnatado
- 1 pitada de noz moscada ralada
- Sal a gosto
- 50 g de queijo ralado para gratinar
Avalie esta receita
Avaliação média
1 votos, média: 1 de 5
Compartilhar via WhatsApp
Receitas Sugeridas...
Peixe grelhado na frigideira com casquinha crocante uma delícia para seu almoço ou jantar
Créditos Canal Debyianreceitas Para esta semana santa, para fazer um peixe bem gostoso,...
Escondidinho de batata salsa e frango light
Que delícia, prepare essa maravilha para uma de suas próximas refeições!
Copaíba – remédio natural poderoso para herpes, eczema, psoríase, sífilis e até derrame.
O óleo essencial de copaíba é uma das substâncias naturais mais poderosas para lidar...
COMO REDUZIR A PRESSÃO ARTERIAL EM 5 MINUTOS SEM NENHUM MEDICAMENTO!
A hipertensão é um mal que atinge a sociedade contemporânea, pois está...
Receitas da Semana...
Torta de chocolate
Dica de torta de chocolate lindona para adoçar a manhã dessa segunda-feira!
Bolo pudim de laranja
É um bolo mas também é um pudim e é de laranja!!
Dores nos braços e pernas: por quê?
Alguma vez já sentiu isso? Aqueles dias em que chega em casa...
Bife à Parmegiana
Delicia d+, vem conferir!!