Hortelã com alecrim recupera a cartilagem danificada do quadril e joelhos.
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Não importa a idade que tenha, esse tipo de problema é sempre insuportável.
Quem precisa se movimentar muito durante o dia todo acaba sofrendo mais, como é o caso de atletas e profissionais que trabalham em pé ou carregando peso.
A dor pode ser tão intensa que é necessário parar por alguns instantes.
E se tem uma parte que é muito delicada, é a região do joelho.
Essa área suporta todo o peso do corpo e, quando está machucada, nos impede de fazer atividades simples, como correr, saltar, agachar ou até mesmo caminhar.
Outra região bem problemática é o quadril.
O ideal, nesses casos, é procurar um médico para ele prescrever o tratamento adequado.
No entanto, se você não pode ir imediatamente e quer um tratamento caseiro e natural, veja a receita que trouxemos.
Siga a rotina por três semanas.
Você notará que os joelhos se fortalecerão e deixarão de doer.
E nem seus ossos nem seu quadril vão doer como antes.
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