Modo de Preparo:

• Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C)
• Unte e polvilhe um refratário pequeno (26 x 16 cm)
• Reserve
• Em uma tigela média, junte o filé, o sal e meia xícara (chá) da maionese HELLMANN?S light
• Misture e divida os filés em duas porções
• Faça uma camada no fundo do refratário reservado com uma das porções de filé
• Cubra com o palmito e salpique a salsinha
• Espalhe o restante da maionese HELLMANN?S light, e cubra com o restante dos filés
• Polvilhe a farinha de rosca e espalhe o tomate
• Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar levemente
• Sirva em seguida

Informações Adicionais

• VARIAÇÃO Substitua o palmito por brócolis refogados. DICA Dê preferência aos filés sem pele e sem espinhas.

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g