Filé de frango à milanesa sem fritura

Tempere os filés de frango com o sal, alho e o limão ou ainda, se preferir, poderá ser usado tempero pronto, a gosto
Passe os filés pela clara batida com a ajuda de um garfo e depois pela farinha de rosca
Coloque os filés numa assadeira pincelada com o óleo
Leve ao forno médio (180°C) por cerca de 20 minutos, após, vire do outro lado e deixe por mais 10 minutos
Servir com arroz e saladas
É receita prática (pronta para ir ao forno em apenas 15 minutos), fica saborosa e muito saudável
As crianças adoram

MEDIDAS IMPORTANTES:

Veja também:

GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

Avalie esta receita

Avaliação média

votos, média: de 5

Receitas Sugeridas...

Veja também: Torta Cremosa Romeu e Julieta Franguinho Crocante Mais Fácil do...

Esta receita de bolo de aniversário é clássica, pois o recheio é...

Essa é daquelas delícias para comer sem parar, irresistível!

Uma ótima escolha para essa hora! Humm..

Ingredientes: 1 Leite Condensado 2 colheres (Sopa) de Amido de milho 2...

Pode ser a sobremesa do final de semana. Anote a receita!!

Hummm... Que tal essa receitinha de torta de morango? Vai fazer sucesso...

Ingredientes de seu Pavê de Maracujá 2 pacotes de bolacha maisena Leite...