Modo de Preparo:

• Descasque e pique a cenoura. No liquidificador, bata bem o leite e a cenoura.
• Se preferir, coe a mistura e volte ao liquidificador. Acrescente o mel, o iogurte e bata mais um pouco.
• Por último, acrescente o suco de laranja e bata rapidamente. Sirva em seguida.
• Dicas de Mãe

Rendimento de 4 porções.

• Ideal para quem não gosta do aroma do leite.
• Poderá substituir a caixinha por 200 ml de suco de laranja natural.
• É uma delícia quando acompanha salgados assados ou fritos.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g