Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Suco antioxidante para ajudar a emagrecer

Tipo: Bebidas e Drinks

Suco antioxidante para ajudar a emagrecer

Modo de Preparo:

  • No liquidificador, adicione o pepino, que dará a quantidade de água necessária, além de fibras.
  • Em seguida acrescente a cenoura, pois ela é rica em fibra , possui betacaroteno, ajuda a proteger nossa pele, ajudando a prevenir diversos tipos de câncer inclusive o de pele.
  • Em seguida coloque a maçã pois além de dar um sabor agradável, ela é riquíssima em antioxidantes com grande quantidade em fibras também.
  • Para enriquecer ainda mais o suco com magnésio e cálcio, importantes para nosso corpo funcionar bem, iremos adicionar o hortelã.
  • Adicione a folha de couve que também é rica em magnésio e fibras e para dar um sabor doce para o suco adicione as uvas passas que é rica em fibras e magnésio.
  • E para finalizar um ingrediente todo especial que é o gengibre, ele é conhecido por ser um antioxidante e termogênico, que ajuda a acelerar seu processo metabólico te ajudando a emagrecer, sendo ideal para quem irá praticar exercícios.


Confira também:

- 229 Receitas Low Carb

Ingredientes

    • - 1 pepino médio
    • - 1 cenoura média
    • - 1 maça
    • - 10 folhas de hortelã
    • - 1 folha de couve
    • - 1/2 xícara de uvas passas
    • - 1 pedaço de gengibre
Avalie esta receita
Avaliação média

3 votos, média: 5 de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

rugas-500×371-500×371
A marca emocional de nossos avós

Todos nós temos os avós em nossos corações, e nós os teremos...

a25da2751eff579b7473c7c455163ced.jpg
Menino de 7 anos morre após pais ‘rezarem por sua vida’ ao invés de levá-lo ao hospital

Até onde você iria por suas crenças religiosas? Quero dizer, cada pessoa...

Macete-com-cola-para-tirar-esmalte-do-canto-das-unhas-em-tempo-recorde
Macete com cola para tirar esmalte do canto das unhas em tempo recorde

Além de seguir dicas de como evitar problemas na hora da manicure.

bolo-mousse-de-framboesa-f8-114840
Bolo Mousse de Framboesa

É bolo e é mousse! Experimente esse bolo mousse de framboesa...

Deixe seu comentário