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Vitamina Emagrecedora Especial

Tipo:

Vitamina emagrecedora especial

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Beba imediatamente.

O melhor horário para consumir é pela manhã, em jejum.


Ingredientes

    • Meia xícara (chá) de mamão picado
    • Suco de dois limões
    • Meio copo de kefir ou iogurte natural desnatado
    • 1 colher (sopa) de óleo de coco
    • Meia colher (sopa) de gengibre ralado
    • 2 colheres (sopa) de linhaça
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