Modo de Preparo:

• Abra a lata de atum e retire bem o óleo.
• Deixe o atum totalmente sem óleo.
• Corte bem miúdo a cebola e o coentro.
• Em uma tigela coloque o atum, a cebola, o coentro picado, o azeite, o tempero pronto e a maionese.
• Mexa bem até estar totalmente incorporado e leve à geladeira por 10 minutos.
• Em seguida sirva com torradas ou pão francês.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g