Molho de iogurte com hortelã
Tipo: Acompanhamentos
Modo de Preparo:
- ingredientes, um a um, deixando o mel por último, e cozinhe por 10 minutos, aproximadamente. O que cada porção tem calorias – 165 carboidratos – 16,9 proteínas – 8,4 g gorduras – 7,5 g vitamina A – 62 μg vitamina C – 3,1 mg ferro – 1,9 mg cálcio – 309 mg fibras – 1 g
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
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Ingredientes
- 230 g de iogurte
- 1 colher de sopa de hortelã fresca picada
- 1/4 colher de chá de sal
- 2 colheres de chá de mel
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