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Molho de iogurte com hortelã

Tipo: Acompanhamentos

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Modo de Preparo:

  • ingredientes, um a um, deixando o mel por último, e cozinhe por 10 minutos, aproximadamente. O que cada porção tem calorias – 165 carboidratos – 16,9 proteínas – 8,4 g gorduras – 7,5 g vitamina A – 62 μg vitamina C – 3,1 mg ferro – 1,9 mg cálcio – 309 mg fibras – 1 g
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g





Ingredientes

    • 230 g de iogurte
    • 1 colher de sopa de hortelã fresca picada
    • 1/4 colher de chá de sal
    • 2 colheres de chá de mel
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