Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

LAXANTE NATURAL QUE ME FEZ DESINCHAR MUITO E PERDER 5KG EM 9 DIAS!

Tipo: Bebidas e Drinks

LAXANTE NATURAL QUE ME FEZ DESINCHAR MUITO E PERDER 5KG EM 9 DIAS!

Ingredientes
  • 200ml leite frio integral ou desnatado
  • 3 ameixas sem caroço grandes
  • 2 colheres de sopa de laxante natural (100g chia
  • 100g amaranto
  • 100g Quinoa
  • 100g Linhaça)
  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia em flocos
  • 1 colher de café de óleo de côco
  • 1/2 mamão papaia

Modo de Preparo

Bater tudo no liquidificador por cerca de 2 minutos e tomar em seguida.


Veja também:
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Deixe seu comentário