O açafrão-da-terra (ou cúrcuma) é um tesouro da medicina indiana e chinesa.

Isso não é à toa, tudo se deve às propriedades anti-inflamatórias muito presentes na raiz.

Mas é bom fazer um esclarecimento, porque sempre alguns leitores desavisados comentam, nas nossas redes sociais, pensando que estamos falando do caríssimo açafrão em estigmas.

Nada disso!

Estamos falando do açafrão-da-terra, um rizoma de nome científico Curcuma longa, muito barato e acessível a todos.

O açafrão é bom para um bocado de coisas, como:

• Dores no peito
• Icterícia
• Flatulência
• Hemorragia
• Cólicas
• Problemas menstruais
• Dor nos dentes
• Contusões

Se você não sabe, o efeito anti-inflamatório do açafrão é maior do que muitos anti-inflamatórios comerciais.

Com a vantagem de, além de ser eficiente, não causar efeitos colaterais.

O açafrão também tem sido muito usado para tratar:

• Inflamações no intestino como a colite ulcerativa
• Doença de Crohn
• Artrite
• Fibrose cística
• Doença de Alzheimer
• Mau colesterol
• Derrame
• Câncer

Há varias formas de se aproveitar o açafrão para benefício próprio.

Conheça algumas:

1. Dores

Misture sal do Himalaia com açafrão numa proporção de 1:2.

Em seguida, adicione um pouco de água.

Feito isso, aplique a pasta na área afetada e deixe agir por 20 minutos.

Repita o procedimento diariamente, pois, além de remover as dores, também tira o inchaço.

2. Desinfectar pequenos cortes

Aplique açafrão na ferida previamente limpa, depois enrole com gaze.

3. Analgésico natural

4. Colorir alimentos de forma natural

É só colocar um pouco de açafrão na comida e ela ficará com uma aparência melhor.

5. Imunidade e longevidade

Tome a água de açafrão todos os dias de manhã, em jejum, para aumentar a imunidade e prevenir doenças.

Amorne um copo de água e acrescente meia colher (chá) de açafrão-da-terra, um limão espremido na hora e um pouco de mel puro (se não tiver diabetes)

Assim, você vai evitar muitos problemas de saúde.

6. Reduzir dores no estômago (o chá acima ou abaixo)

7. Trata azia

Prepare um chá com uma colher (chá) de açafrão em pó ou uma colher (sopa) do ralado e quatro xícaras de água fervente.

Tome ao longo do dia.

8. Combate caspa

Misture óleo de coco e açafrão e passe no couro cabeludo.

Deixe agir por 15 minutos e lave.

9. Pele brilhosa/oleosa

Misture 1/3 colher (chá) de açafrão com uma clara de ovo e 1/2 colher (chá) de suco de limão.

Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 10 ou 15 minutos – não se exponha ao sol.

Faça sempre à noite, duas ou três vezes por semana.

10. Tratar pele queimada: misture um pouco de açafrão em pó com o gel da babosa e passe na pele.

11. Clarear os dentes

Misture uma colher (chá) de açafrão com 3 colheres (chá) de óleo de coco e 2 colheres (chá) de bicarbonato de sódio.

Assim, você terá uma pasta caseira e natural.

Aplique na escova e escove os dentes normalmente.

12. Máscara facial para olheiras, acnes, rosácea

Misture uma colher (chá) de água, um colher (chá) de mel e uma colher (chá) de açafrão.

Aplique a máscara no rosto e deixe agir por 3 minutos

Depois enxágue normalmente.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g