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Pavê de creme simples e delicioso para deixar seus convidados com água na boca

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Quer impressionar a todos com uma sobremesa irresistível? Então vai amar o pavê de creme, que leva biscoito maisena, uma verdadeira tentação para o paladar! Essa receita fácil e rápida conquistará o coração de todos após as refeições, e com ingredientes básicos,é a escolha ideal para uma doçura sem complicações! Confira a receita do Canal Rodrigo Zilio, faça o divino pavê de creme, e arrase!


Como fazer pavê de creme

Para o pavê de creme, iremos precisar de: leite condensado, biscoito maisena, essência de baunilha, maisena e leite. Iremos unir na panela os componentes do creme, levaremos ao fogo baixo e mexeremos continuamente, até obter um creme suave. Em seguida, vamos construir o pavê, intercalando em um refratário de vidro, camadas de creme e biscoito maisena embebido no leite. Por fim, vamos finalizar com uma camada de creme. Vamos adornar o pavê com pedaços de biscoito maisena picados de maneira rústica, colocaremos para refrigerar por 2-3 horas, retiraremos da geladeira, serviremos e apreciaremos nosso inigualável pavê de creme!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de pavê de creme 

  • 3 colheres (sopa) de maisena 
  • 2 pacotes de biscoito maisena 
  • 2 e ½ xícaras (chá) de leite integral
  • 1 colher (sopa) de essência de baunilha 
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • leite para umedecer os biscoitos (o quanto baste)
  • biscoitos maisena picados grosseiramente a gosto (para decorar)

Modo de preparo

  1. Acrescente em uma panela: o leite condensado, o leite, a maisena e a essência de baunilha. Misture vigorosamente para garantir a completa dissolução.
  2. Leve ao fogo mínimo e continue mexendo incessantemente, até que atinja o ponto de fervura e ganhe consistência. Cozinhe por mais 2-3 minutos e desligue o fogo.

Montagem 

  1. Em um refratário de vidro, distribua uma camada de creme e depois uma camada de biscoito maisena, previamente embebido no leite.
  2. Prossiga com as camadas, até que os ingredientes terminem, finalizando com uma camada de creme.
  3. Decore com biscoitos cortados de forma rústica e leve à geladeira por cerca de 2-3 horas.
  4. Retire da geladeira, sirva bem geladinho e aproveite seu irresistível pavê de creme!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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