Omelete simples recheada com queijo que vale por uma refeição
Tipo:
Siga-nos e compartilhe
Tipo:
Omelete simples além de ser uma delícia para servir num almoço ou num jantar, fica extremamente saborosa e com uma textura requintada de dar água na boca. Confira o passo a passo dessa versão fácil de omelete simples e faça, você vai se surpreender com o resultado!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Para fazer omelete iremos utilizar azeite, pimenta do reino, sal, páprica defumada, pimentão, cebola, tomate, ovos, cheiro verde. Vamos misturar numa vasilha e com um fouet os ovos com todos os ingredientes da omelete simples até homogeneizar. Em seguida iremos dispor essa mistura numa frigideira com azeite, em fogo baixo, tampar e deixar a omelete simples cozinhar por 5 minutos. Desligar o fogo, virar com o auxílio de um prato, dispor na frigideira, polvilhar orégano, colocar fatias de mussarela, tampar e levara omelete simples para cozinhar por mais 2 minutos. Retirar do fogo, transferir para uma travessa e saborear cada pedacinho gostoso dessa maravilha de omelete!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Bolo de Creme que sai do forno Recheado
Receita de pão de queijo com apenas 5 ingredientes
Bolo amor em pedaços que você não pode deixar de fazer essa semana ainda
Como conservar ovos em potes de vidro por longo tempo
Todos me perguntam como recheio essa sobremesa
Bolo de Cenoura leve, fofinho e sem farinha de trigo
Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos: A Receita Mais Rápida e Deliciosa do Seu Dia
Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos
votos, média: de 5
Descasque e corte as batatas em rodelas Cozinhe as batatas em água...
Bolo de milho é maravilhoso não é mesmo? Então venha conferir essa...
O bolo de chocolate mais fácil do mundo, basta misturar os ingredientes...
É super fácil de fazer e fica uma delícia!
A Dra. Mary Newport tem causado uma certa empolgação com esta nova...
Ingredientes: . Para o sorvete: . Em uma panela adicione 2 receitas...
Modo de Preparo: Bata os ovos e misturado com 3 colheres de...
Ingredientes 1 folha de couve 1 maçã pequena Suco de 1 limão...