Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

O famoso bolo de nada que toda mãe faz para servir no lanche da tarde

Tipo:

bolo-nada-2401.jpg

Você já conhece o bolo de nada? Com um sabor neutro, que justifica o seu nome, ele fica simplesmente delicioso! Além disso, tem um preparo fácil e ligeiro, pois é batido no liquidificador e assado no forno. Perfeito para acompanhar aquele café quentinho, ou um suco gelado, ele é tudo de bom! Confira a receita do site Receita Toda Hora e faça o divino bolo de nada, que todos vão amar!


Como fazer bolo de nada

Para a receita de bolo de nada, com um preparo descomplicado, utilizaremos: açúcar, leite, ovos, manteiga ou margarina e fermento em pó e farinha de trigo. No liquidificador, vamos bater todos os ingredientes, menos o fermento em pó, que precisaremos agregar e mexer com uma colher, para misturar. Na sequência, despejaremos a mistura do bolo simples em uma forma untada e polvilhada com farinha e colocaremos para assar em forno médio durante uns 40 minutos (faremos o teste do palito, se ele sair limpo, está assado). Iremos tirar do forno, aguardar esfriar um pouco e desenformar. Sirva e deguste seu sensacional bolo de nada!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de bolo de nada

  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 2 copos (requeijão) de farinha de trigo
  • 3 ovos médios
  • 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
  • 2 copos (requeijão) de açúcar
  • 1 copo (requeijão) de leite

Modo de preparo

  1. Adicione no liquidificador: os ovos, o açúcar, a margarina e o leite.
  2. Vá batendo durante alguns minutos, até formar um creme uniforme.
  3. Junte a farinha de trigo e torne a bater um pouco mais para integrar.
  4. Por fim, coloque o fermento e mexa suavemente com uma colher.
  5. Transfira a massa para uma forma de buraco no meio (23cm x 9cm), previamente untada e polvilhada com farinha.
  6. Leve para assar em forno médio, pré-aquecido, durante cerca de 40 minutos ou até ficar dourado.
  7. Tire, deixe esfriar um pouco e desenforme.
  8. Sirva e desfrute de seu magnífico bolo de nada!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Bolo caseiro em 15 minutos

Bolo amor em pedaços que você não pode deixar de fazer essa semana ainda

Como conservar ovos em potes de vidro por longo tempo

Todos me perguntam como recheio essa sobremesa

Bolo de Cenoura leve, fofinho e sem farinha de trigo

Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos: A Receita Mais Rápida e Deliciosa do Seu Dia

Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos

Torrone caseiro

Misturinha para eliminar salitre e mofo das paredes de forma rápida

Misturinha para eliminar salitre e mofo das paredes de forma rápida




Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Deixe seu comentário

X