Enrolado de presunto e queijo fofinho e delicioso para o lanche de toda a família
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O enrolado de presunto e queijo é simples e delicioso, e combina o sabor inigualável do presunto com a cremosidade do queijo unidos numa massa muito saborosa. É a opção perfeita para um lanche rápido. Confira o passo a passo e faça essa maravilha de enrolado de presunto e queijo!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Para fazer enrolado de presunto e queijo vamos precisar de farinha de trigo, leite, óleo, açúcar, sal, fermento biológico seco e 1 ovo. Iremos misturar todos os ingredientes da massa do enrolado de presunto e queijo seguindo a sequência de adição e sovar bem até obter uma massa lisa que não grude nas mãos. Deixar descansar até dobrar de volume. Para o recheio do enrolado de presunto e queijo vamos utilizar tomate, presunto e mussarela. Para dar continuidade no preparo do enrolado de presunto e queijo teremos que seguir corretamente o passo a passo da modelagem e montagem para o resultado ser perfeito. Polvilhar com orégano, cebolinha verde, assar em forno pré-aquecido a 200-220 graus até dourar, retirar e se deliciar com o mais gostoso enrolado de presunto e queijo do mundo!
Obs.: a quantidade do recheio é para cada salgado.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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