O almoço em 3 minutos será uma excelente opção para um dia corrido, pois além de econômico, é fácil de fazer, gostoso e prático, já que você pode servi-lo como refeição única. Bem temperado, cremoso e saboroso, esse prato vai agradar a todos. Confira a receita do Canal Culinária Caseira e faça o fantástico almoço em 3 minutos, que será muito elogiado!

Como fazer almoço em 3 minutos

A receita do almoço em 3 minutos tem um preparo bem fácil. Vamos utilizar arroz já cozido, que tanto pode ser feito na hora, como reaproveitado da sobra do dia anterior. Iremos adicionar o arroz numa vasilha, colocar alguns ovos e mexer bem. Em seguida, vamos juntar cebola, tomate, azeitonas e temperos, tornando a mexer. Então vamos pegar uma travessa refratária, e montar o prato. Vamos fazer uma camada de arroz, uma de presunto, uma de muçarela, outra de arroz e mais uma de muçarela. Por fim, vamos colocar o almoço em 3 minutos no forno por uns 30 minutos. Agora você já pode servir e saborear seu apetitoso almoço em 3 minutos!

Ingredientes da receita de almoço em 3 minutos

• 400g de muçarela ralada
• ½ lata de milho-verde escorrido
• ½ tomate picado
• 4 xícaras (chá) de arroz já cozido
• salsinha e orégano (a gosto)
• 300g de presunto ralado
• azeitonas (a gosto)
• sal e pimenta-do-reino (a gosto)
• 4 ovos inteiros
• ½ cebola picadinha

Modo de preparo

1. Coloque o arroz, os ovos, o tomate, a cebola e as azeitonas numa vasilha e mexa bem.
2. Utilize sal, salsinha, orégano e pimenta-do-reino a gosto para temperar.
3. Numa travessa de vidro adicione metade do arroz, cobrindo com o presunto e também com a metade da muçarela.
4. Distribua a parte restante do arroz e faça a finalização com o que restou da muçarela.
5. Coloque em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 30 minutos.
6. Prontinho, seu almoço em 3 minutos já pode ser servido e apreciado! Aproveite essa delícia!

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