Hambúrguer de berinjela, gengibre e cominho: O hambúrguer que turbina o metabolismo e queima gordura
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Que tal preparar um hambúrguer delicioso e ao mesmo tempo supersaudável?
Hambúrguer supersaudável?
Sim, não estamos malucos!
Hoje vai ensinar como fazer hambúrguer, só que de berinjela, riquíssimo em magnésio e ferro.
Se você não sabe, a berinjela é um vegetal oriundo da índia, muito saboroso e presente em vários pratos.
O melhor de tudo é que se trata de um alimento rico em água e pobre em calorias.
Conheça as vantagens:
– Limpa o corpo, graças às fibras
– Remove o colesterol ruim
– Mantém os níveis de açúcar baixo no sangue
– Remove toxinas do corpo
– Aumenta a imunidade, já que tem vitamina C e K
– Combate a anemia
– Estimula o metabolismo, graças a antocianinas, poderosíssimo antioxidante
Ah, a berinjela não é uma verdura, mas uma fruta na verdade.
Esta receita também tem outros dois maravilhosos aceleradores do metabolismo: o gengibre e o cominho.
Agora que você já sabe por que este hambúrguer é ótimo para ajudar nas dietas de emagrecimento, aprenda a fazê-lo:
INGREDIENTES
Modo de Preparo:
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Modo de Preparo: Demolhe as folhas de gelatina em água fria. Num...
INGREDIENTE 4 caixinhas de leite condensado PREPARO Unte a forma de aluminio...
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