Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Como fritar ovo com água (e sem óleo)

Tipo: Acompanhamentos

como-fritar-ovo-com-agua-e-sem-oleo-1

Feito com água, os ovos fritos ficam mais saudáveis, permitindo aproveitar todos os benefícios do ovo.

O ovo frito é sinônimo de praticidade e simplicidade. Ele fica pronto em minutos e pode ser consumido com diversos acompanhamentos ou até com aquele pão quentinho!

Mas pode acreditar: apesar de simples, prático e versátil, o clássico ovo frito ainda pode ser encarado como um desafio por muita gente! Afinal, quando se trata de fritura, já vem logo aquele receio de espirrar óleo pra todo lado, fazer aquela sujeirada na cozinha — e no meio disso tudo a gema estourar, desfazendo aquela imagem de ovo frito perfeito.

Sim, é possível fritar ovos com água: confira o passo a passo.

Um método simples e cheio de sabor

Tudo de que você vai precisar na hora de fazer um ovo frito será:

– Uma frigideira antiaderente

– 1 ovo

– Sal a gosto

– 1 colher (sopa) de água

Modo de preparo

– A partir daí é tudo bem simples — e nada muito diferente do que você já fazia antes. Coloque a frigideira — sem nada — no fogo.

– Enquanto a frigideira aquece, quebre o ovo em um recipiente ou copo para se certificar de que o ovo está próprio para ser consumido (sempre bom fazer isso, né?) e adicione uma pitada de sal, pimenta-do-reino ou demais temperos que desejar no ovo.

– Em seguida, com a frigideira já bem aquecida, coloque o ovo sobre ela — com muito cuidado para não quebrar a gema, hein?!

– Depois é só colocar 1 colher (sopa) de água, tampar a frigideira e deixar que a mágica aconteça.

– Quando estiver bem cozido, apague o fogo e prontinho! Seus ovos fritos e saudáveis estão prontos para serem consumidos.



Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp
Loading...

Receitas Sugeridas...

23435131_734697010052546_8353966987457866643_n
Cheesecake de morango com doce de leite

Ingredientes 1 pacote de biscoito maisena triturado (200g) 2 colheres (sopa) de...

293295000.jpg
Uma menina de 12 anos é abusada pelo padrasto, a mãe não acredita, ela prepara uma cilada

  Confira também: ■ 101 Receitas Low Carb (Fitness) 2 - Bolo...

10959602_422167674628486_7850657506914946944_n
Chocolate quente bem cremoso

Modo de preparo: Fácil e muito rápido!

Ele-põe-um-copo-no-meio-da-massa-de-pão-e-o-resultado-é-divino-Dá-água-na-boca
Ele põe um copo no meio da massa de pão, e o resultado é divino! Dá água na boca!

É sem dúvida algo divina e delicioso! Vai deixar você com água...

Deixe seu comentário