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Bolo de caneca micro-ondas

Tipo: Bolos e Tortas

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  • Coloque todos os ingredientes dentro de uma caneca de aproximadamente 300 ml ou mais
  • Mexa até obter uma massa homogênea e leve ao micro-ondas por 3 minutos

Calda:

  • Coloque todos os ingredientes em uma panela, leve ao fogo médio e misture até obter uma consistência grossa
  • Despeje a calda sobre o bolo assim que retirá-lo do microondas

Informações Adicionais

  • Consuma o bolo na própria caneca.



O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    • 1 ovo
    • 2 colheres (sopa) de achocolatado em pó
    • 3 colheres (sopa) rasas de açúcar
    • 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
    • 1 colher (sopa) de óleo
    • 1 colher (café) rasa de fermento em pó
    • 4 colheres (sopa) de leite
    Calda:
    • 2 colheres (sopa) de achocolatado em pó
    • 1 colher (sopa) de margarina
    • 1/2 xícara de leite
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