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Suco natural Green Smoothie para emagrecer rápido

Tipo: Bebidas e Drinks

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Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador por alguns segundos até que todos os ingredientes estejam misturados.
  • Não há necessidade de adoçar, o recomendável é tomar o suco naturalmente.
  • Rendimento 2 copos grandes
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g





Ingredientes

    • 3 peras macias
    • 1 banana
    • 4 folhas de repolho verde
    • 4 folhas de acelga
    • 1/2 maço de dente-de-leão
    • 1/2 maço de salsinha
    • 1 folha de aloe vera
    • 3 xícaras de água
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