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CRIEI ESSA RECEITA DE SALGADO E AGORA MEU MARIDO EXPEDITO NÃO PARA DE PEDIR PRA FAZER! ELE CHEGA DO TRABALHO E JÁ PERGUNTA SE TEM, VICIOU.

Tipo: Lanches

salgado de frango

SALGADO DE FRANGO COM COUVE-FLOR


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Receita completa!

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Ingredientes:

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Massa

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  • meio peito de frango cru
  • 1 xícara de couve flor crua triturada
  • Temperos a gosto
  • Para empanar
  • 1 ovo
  • parmesão ralado
  • Recheio
  • Queijo

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Modo de preparo:

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  • Coloca o frango e a couve-flor com os temperos no processador até virar uma massa, não precisa bater muito.
  • Com a massa faça as bolinhas e coloque o queijo dentro.
  • Empane passando no ovo e depois no queijo parmesão ralado. Leve ao forno a 180º graus por 30 min.
  • Em 15 eu abri e virei pra assar mais o outro lado.
    .

✨OBS: quem não tem processador é só fazer no liquidificar aos poucos. Tritura a couve, depois o frango com temperos e mistura os dois em uma vasilha. NÃO DEIXEM BATER MUITO.
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GOSTARAM?

MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

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