Modo de Preparo:

• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até que se forme uma mistura bem homogênea.
• Beba um copo no café da manhã e um substituindo o jantar.
• É importante lembrar que deve se ter uma alimentação saudável e controlada, mas antes de começar alguma dieta procure o seu médico.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g