Modo de Preparo:

• Misture o ovo e o requeijão até formar um creme homogêneo
• Adicione o fermento e o sal
• Coloque num recipiente pequeno (mais ou menos 6 cm de altura) e leve ao micro-ondas por 3 minutos
• Retire do micro-ondas, desenforme, divida ao meio e coloque recheio de sua preferência – os permitidos pela dieta – e leve o panini para dourar e derreter o recheio no tostex, grill ou frigideira

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g