Boa notícia para quem está de dieta, mas adora um bom cappuccino.

É possível manter a bebida no cardápio, porém, com uma versão mais saudável e termogênica.

Isso significa que é repleta de ingredientes que queimam as gordurinhas e agilizam o metabolismo, como cacau e canela.

A matéria-prima do chocolate é repleta de vitaminas, minerais, magnésio e flavonoides.

Além disso, tem diversos benefícios para o organismo, como melhorar o humor e ainda dar uma ajudinha na dieta.

Já a canela tem poderosas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Dessa forma, os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce, são combatidos.

Ela também acelera o metabolismo e, por isso, ajuda no emagrecimento. E mais, sua ação antimicrobiana inibe a proliferação e crescimento de micro-organismos, como bactérias, fungos e vírus. Além de tudo, é uma boa opção para adoçar bebidas e diminuir o açúcar.

Cappuccino gelado que queima gordura

Ingredientes:

• 150 ml de leite de coco caseiro
• 1 colher de chá de café instantâneo
• 1 colher de chá de cacau em pó
• 1/2 colher de café de canela em pó
• 1/2 xícara de chá de gelo

Modo de preparo:

Com a ajuda de um mixer ou liquidificador, bata metade do leite de coco até que forme espuma.

Pegue a outra metade e misture o cacau em pó e o café instantâneo.

Por cima, despeje o leite de coco aerado e misture suavemente.

Acrescente a canela para decorar e sirva em seguida.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g