Como perder a barriga sem passar fome usando somente a respiração
Tipo:
A dieta da respiração aumente a força muscular e acelere o metabolismo, elevando os níveis de oxigênio no sangue.
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Jill Johnson, criador do “Oxycise”, outro programa de perda de peso com base na respiração, explica que a gordura é composta por oxigênio, carbono e hidrogênio.
“Quando o oxigênio que respiramos chega às moléculas de gordura, ele as quebra em dióxido de carbono e água.”
O sangue, então, captura o dióxido de carbono – um subproduto de nossos corpos – e o devolve para os pulmões para ser expirado.
MEDIDAS IMPORTANTES:- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
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