Modo de Preparo:

• Pique a carne, tempere com sal, molho de pimenta, tempero pronto, reserve
• Pique os legumes duros (cenoura, Batata,abobrinha e o chuchu) e coloque numa tigela com água fervendo e um pouco de sal até notar que eles não estão muito duros, reserve
• Pique a cebola
• Ferva um pouco de água em uma caneca
• Em uma panela antiaderente, coloque uma colher de sopa e óleo e frite a cebola e o alho com a carne
• Quando estiver frita, mas não tostada, coloque a água quente pra carne não ficar dura
• Escorra os legumes e junte na panela, com a carne
• Sirva com o acompanhamento de sua preferência

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g