Beba um copo disso e perca 1 cm de cintura por dia!!
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Mesmo quem adota uma alimentação balanceada com cardápio rico em opções nutritivas e mantém uma prática regular de atividades físicas sabe que uma ajuda extra é sempre bem-vinda na hora de turbinar o processo de emagrecimento. Pois uma receita indicada pelo siteHealthy Life Visionprometeacabar com 1 cm de cintura por diacom um xarope especial.
Simples de preparar, a mistura conta com ingredientes já conhecidos por quem faz dieta: gengibre, limão, mel e canela compõem o xarope termogênico que pode ser um bom aliado para se ver livre da gordurinha ao redor da cintura. Conheça os ingredientes e o modo de preparo:
Bata no liquidificador o gengibre e a raiz forte e, em seguida, adicione os limões, batendo por mais 3 minutos. Depois, coloque o mel e a canela até conseguir uma consistência de xarope. Coloque dentro de um recipiente com tampa e consuma 1 colher de sopa do xarope duas vezes ao dia, antes das refeições e antes dos treinos. Repita o processo durante três semanas e faça uma pausa por outras três semanas para voltar a consumir a solução.
Saiba quais são os sucos que ajudam a perder barriga.
125g de raiz forte
4 limões
2 cm de gengibre fresco
3 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de canela
votos, média: de 5
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