Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Beba esse suco por 7 dias e perca a gordura da barriga

Tipo:

e5debb5e941b7979c162951745adbe35.jpg

Muitos dos problemas de saúde são causados pelo excesso de peso. Como a diabetes e a hipertensão. Cada vez mais pessoas estão lutando contra esse problema, assim como perder a gordura abdominal.


Mais de 2 bilhões de pessoas sofrem de obesidade.Isso é cerca de 30% da população mundial. Causa de pelo menos 5% das mortes. Realmente é um problema sério, que deve ser tratado e evitado.

Algumas pessoas recorrem a dietas e alternativas rigorosas como a lipoaspiração.

Mas não se deve deixar levar pelo desespero, tente algumas alternativas naturais que podem ser eficazes, como essa receita que vamos ensinar e vai fazer você dizer adeus para a gordura da sua barriga!

A primeira coisa é cuidar com a alimentação. Escolha alimentos saudáveis, inclua frutas, legumes e alimentos integrais na sua dieta e elimine doces e açúcares. Se você quiser resultados, precisa ser comprometido!

Essa receita, vai queimar a gordura da sua barriga e ajudar a atingir seus objetivos.

Para preparar você vai precisar de:

  • 1 pepino
  • 3 pedaços de abacaxi
  • Aipo
  • 1 copo de Salsa

Depois de lavar bem todos os ingredientes, coloque tudo no liquidificador e bata.
Beba em jejum ao acordar.
Não deixe o suco por mais de 15 min depois de ter misturado. Beba logo em seguida,
para não perder os nutrientes.
Além de se sentir mais forte e saudável, você vai começar a perder a barriga!

* A prática de exercícios e uma dieta saudável são fundamentais para se ter saúde e ficar em forma. Nosso site é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.

MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

Catchup Caseiro com 3 Ingredientes
Catchup Caseiro com 3 Ingredientes

Tire as sementes do tomate e pique em cubinhos. Leve os tomates...

Famosa-enxuga-7-kg-depois-de-eliminar-tapioca-da-dieta
Famosa enxuga 7 kg depois de eliminar tapioca da dieta: Ela é vilã

Em entrevista ao EGO, Aline contou sobre as mudanças radicais que fez...

CAVAQUINHO DE 5 MINUTOS , ELEITO O MELHOR LANCHE DO ANO! E É REALMENTE MUITO FÁCIL DE FAZER!
CAVAQUINHO DE 5 MINUTOS , ELEITO O MELHOR LANCHE DO ANO! E É REALMENTE MUITO FÁCIL DE FAZER!

Ingredientes 500 grs de trigo 3 ovos 3 colheres de margarina 1...

musculo-tchau-fortalecer-610×300
Como fortalecer o músculo do tchau: exercícios e outras dicas

O famoso “músculo do tchau” é o pesadelo de muitas mulheres que...

Deixe seu comentário

X