Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Arroz de forno com atum e legumes

Tipo: Prato único

600600_10151728807225479_1217559149_n

Modo de Preparo:

  • Aqueca o azeite e refogue a cebola, acrescente os demais ingredientes, menos o queijo e o arroz
  • Depois de refogado acrescente o arroz, misture, coloque em um refratário, salpique parmesão e cubra com o queijo ralado
  • Leve ao forno médio até o queijo derreter
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g





Ingredientes

    • 1 lata de milho verde
    • 1 lata de ervilha
    • 1 cebola grande picadinha
    • 1 tomate picadinho sem semente
    • 2 cenouras raladas
    • 1 lata de atum
    • 2 colheres de azeite
    • 1 pitada de sal
    • Arroz cozido (aquele que sobra do almoço) não tem uma quantidade certa
    • Queijo ralado e parmesão para cobrir
Avalie esta receita
Avaliação média

5 votos, média: 4.2 de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

torta-vegetariana-500×325
Três fabulosas receitas de tortas vegetarianas

A massa pode ser feita por você mesmo ou comprada pronta, assim,...

224647000.jpg
Remédio de camomila e canela para reduzir o açúcar e controlar a diabetes

Se ao medir os níveis de açúcar no sangue eles permanecerem superiores...

148894_highlight
Mousse dos deuses

O nome já diz tudo! Mousse dos Deuses. Se joga e compartilha...

COMO MATAR A SALMONELLA DO OVO E FAZER RECEITAS SEM MEDO
COMO MATAR A SALMONELLA DO OVO E FAZER RECEITAS SEM MEDO

Gravei ensinando como matar a salmonella e poder usar os ovos com...

Deixe seu comentário

Receita do Dia: BOLO CAIPIRA DA MINHA AVÓ

X