Quem já esteve em um relacionamento sério e duradouro sabe que companheirismo, comprometimento e atenção são palavras de ordem para evitar brigas, frustrações e arrependimentos. Para que uma relação seja saudável e feliz, ambos precisam compartilhar desejos, anseios e entrar em sintonia no que diz respeito a valores morais. Se você ainda possui dúvidas sobre o seu parceiro, analise a dinâmica do seu namoro ou casamento e conheça os 9 segredos que indicam que ele realmente se importa com você:

• Quando ele faz planos para o futuro, pede sua opinião e sempre deixa claro que você está incluída de alguma forma na vida dele.
• Ele não presume que algumas tarefas são “obrigações” suas, como limpar a casa, cuidar dos filhos e fazer comida e sempre está disposto a dividir os afazeres da vida a dois.
• Quando viaja a trabalho ou passa alguns dias fora de casa, mantém contato com você e não a deixa ao lado do telefone esperando mensagens que nunca chegam.
• Quando ele faz um favor ou agrado, não fica cobrando ou jogando na cara semanas depois.
• Você sente que não há segredos entre vocês e que pode confiar na palavra dele.
• Ele assume as responsabilidades e não te culpa quando as coisas não saem da forma como planejaram.
• Quando você enfrenta um problema familiar ou no trabalho ele está sempre ao seu lado para ajudar, confortar e dar conselhos.
• Ele entende que, às vezes, discutir a relação é necessário e não guarda mágoas e rancor.
• Você percebe que ele realmente gosta de estar ao seu lado, se preocupa com o seu prazer na cama e sente que ele não te procura apenas para momentos de sexo.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g