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Souflé de milho verde

Tipo: Acompanhamentos

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Modo de Preparo:

  • Coloque 1 lata do milho sem o soro no liquidificador e bata sem que fique muito triturado, se houver dificuldade colocar 1 colher de sopa do soro da lata que foi reservada
  • Coloque na batedeira essa pasta, o creme de leite, as 4 gemas, o sal, a pimenta-do-reino e bata
  • Acrescente a outra lata de milho, também sem soro
  • Bata as claras em neve, que fiquem firmes mas úmidas, misture delicadamente ao creme, unte uma forma e despeje o creme, deixe dourar
  • O tempo de cozimento é muito rápido



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 2 latas de milho verde
    • 1 lata de creme de leite sem soro
    • 4 avos
    • Sal e pimenta-do-reino a gosto
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