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Frango à milanesa no forno

Tipo: Carnes

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Modo de Preparo:

  • Tempere o frango a gosto
  • Coloque o suco de limão
  • Reserve
  • Junte a farinha de rosca com o queijo ralado
  • Passe o frango, um a um, na farinha e coloque em uma forma
  • Leve ao forno até dourar



O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    • 500 g de asa ou coxa da asa de frango
    • Sal a gosto
    • Tempero a gosto
    • Um pouco de suco de limão para umedecer o frango
    • 1 xícara de farinha de rosca
    • 5 colheres (sopa) de queijo ralado
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