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Vitamina de Aveia e Frutas

Tipo: Bebidas e Drinks

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Modo de Preparo:

  • No liquidificador , bata o leite, o café, a maçã, o abacate, a aveia e o açúcar. Sirva em copos altos.
  • Tempo de Preparo: 10 minutos.
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g

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Ingredientes

    • 2 xícara(s) (chá) de leite gelado(s)
    • 1/2 xícara(s) (chá) de café forte
    • 1 unidade(s) de maçã sem semente(s)
    • 50 gr de abacate
    • 2 colher(es) (sopa) de aveia em flocos
    • quanto baste de açúcar
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