Os sucos detox seguem em alta entre as melhores receitas para emagrecer. Fáceis de preparar, eles possuem alto valor nutricional e são grandes aliados de quem quer perder peso, pois eliminam as toxinas do corpo.

A nutricionista Cinthia Julião, da Rede Mixirica Fast-Food de Alimentação Saudável, ensina a preparar uma receita que acelera a queima de calorias.

Suco de limão para emagrecer

Ingredientes

• 1 limão espremido
• 3 folhas de hortelã
• 3 folhas de manjericão
• 2 colheres de açúcar
• 5 pedras de gelo

Modo de Preparo:

• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com água até 500 ml.
• Bata e sirva.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g