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Suco detox amarelo

Tipo: Bebidas e DrinksLight e Diet

Suco detox amarelo

Com uma xícara (chá) da fruta você supre 43% da necessidade diária de cromo, mineral que, entre outras funções, ajuda a controlar o apetite. E com apenas 43 kcal.

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E, junto com a pêra, torna-se rico em fibras e vitamina C, garantindo também uma ação diurética.

Modo de Preparo:

  • Bata os ingredientes no liquidificador junto com a água.
  • Passe na peneira, se desejar.
  • Sirva gelado.
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g



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Ingredientes

    • 1 pera
    • 1/2 abacaxi sem casca
    • 1 colher chá de gengibre
    • 200ml de água
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