Na correria do dia dia acabamos cheios de stress, nervosos e até com raiva, por isso hoje eu vou ensinar um delicioso suco anti stress para deixar você calminho calminho!

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SUCO CALMANTE PARA ACABAR COM TODA RAIVA E STRESS DO DIA DIA

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Ingredientes:

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• 1 maracujá
• 1 xícara (chá) de água
• 1 colher (sopa) açúcar de coco
• 1 punhado de agrião
• 1 punhado de rucula
• 4 folhas de alface lisa
• 3 folhas de couve manteiga

Modo de Preparo:

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GOSTOU?

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g