Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Sanduíche nutritivo de carne

Tipo: Lanches

1460259_319031061568311_1383875174_n

Modo de Preparo:

  • Aqueça o azeite e refogue a cebola. Junte o tomate em cubinhos e refogue por mais alguns minutos. Junte a carne desfiada e mexa por dois minutos. Retire do fogo e tempere com o sal e a pimenta-do-reino. Tempere o queijo branco com o sal, o orégano e o azeite. Monte o sanduíche espalhe as fatias do queijo em uma fatia de pão e distribua a carne desfiada. Cubra com as fatias de tomate fatiado e finalize com a outra fatia de pão. Se desejar, aqueça o pão.
  • Dica Procure congelar as sobras de carne ou frango em pequenas porções e depois incremente seus sanduíches, tornando-os mais nutritivos.


Ingredientes

    • 4 fatias de pão de banha
    • 3 xícaras (chá) de lagarto assado desfiado
    • 1 cebola picada
    • 2 tomates cortados sem sementes em cubinhos
    • 6 fatias de queijo branco
    • 1 pitada de orégano
    • 1 tomate cortado em fatias médias Sal,
    • azeite e pimenta-do-reino a gosto
Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

repolho refogado
REPOLHO REFOGADO FÁCIL E RÁPIDO – SEU ALMOÇO E JANTAR MAIS GOSTOSO!

Aprenda a fazer um delicioso repolho refogado fácil e rápido, uma excelente...

133382302.jpg
Receita exterminadora de pneuzinhos: Ela reúne os melhores ingredientes para eliminar a gordura da barriga

. - 229 Receitas Low Carb Esta receita reúne os melhores ingredientes...

133645_highlight
Pudim de laranja

Você precisa de poucos ingredientes para fazer esse pudim de laranja! Vem...

bc991ebba95260431ff3a9f81d4337a9.jpg
3 Receitas caseiras superfáceis para você eliminar rapidamente terríveis calos dos pés!

Calos nos pés são bastante incômodos e dolorosos. Mesmo que você nunca...

Deixe seu comentário

 

PARTICIPE DO NOSSO NOVO GRUPO!