A asma é uma doença crónica caracterizada por causar dificuldade em respirar devido ao estreitamento dos brônquios. Ocorre frequentemente em pessoas com alergias crónicas ou associada a sintomas alérgicos pontuais.

Os ataques de asma podem ocorrer por diversos fatores incluindo condições climatéricas, hiperventilação, fumo do tabaco ou pó e ainda podem ser provocados por situações emocionais intensas.

Alguns remédios caseiros para a Asma, que podem ser encontrados nas medicinas naturais, ajudam muito não só a aliviar os sintomas da asma mas também a controlar a doença e a lidar com a Asma da forma mais natural possível.

Apresentamos  alguns remédios naturais para a asma, fáceis de fazer em casa:

• Prepare um chá com três gramas de pétalas de papoila num quarto de água a ferver, tome duas colheres de sopa de hora a hora.
• Faça inalações com o vapor da fervura de folhas de salva secas e um pouco duras.
• Você pode aplicar um emplastro de lama quente no seu peito durante vinte minutos, sem deixar esfriar, retire com água morna.
• Tome um quarto de chávena de extrato de urtiga misturada com uma colher de sopa de azeite de oliva na parte da manhã.
• Tome banhos de sol.Tomar banhos de sol faz bem à asma, os banhos de sol são recomendados em locais sem vento para aproveitar bem os raios de sol.
• Tome café preto. Duas chávenas de café forte podem ajudar a evitar um ataque de asma eminente.
• Coma cebolas assadas antes de se deitar. Faz bem à asma. Ou um dente de alho mergulhado em mel.
• Tome um pequeno copo de sumo de cenoura todos os dias para aliviar os sintomas da asma.
• Outras recomendações para o tratamento da asma que deve seguir são: criar um ambiente relaxado em casa para reduzir o número de ataques de asma. Uma boa hidratação também é importante e, é claro, não fume nem permita que alguém fume perto de um doente com asma.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g