Pudim leve de uva
Tipo: Light e Diet
A receita a seguir rende seis porções, com apenas 75 calorias cada.
Modo de Preparo:
- Misture a gelatina na água e leve ao micro-ondas para dissolver por 10 segundos.
- Bata no liquidificador o iogurte, a ricota, a gelatina dissolvida, o suco de uva e o adoçante até obter um líquido homogêneo.
- Coloque o creme em uma forma para pudim ou em forminhas individuais e leve à geladeira até que fique firme.
Ingredientes
- 2 envelopes de gelatina em pó sem sabor
- 1 xícara (chá) de água
- 1 iogurte natural desnatado
- ¾ xícara (chá) de ricota light
- 2 xícaras (chá) de suco de uva integral sem açúcar
- 1 colher (sopa) de adoçante culinário em pó
Avalie esta receita
Avaliação média
3 votos, média: 5 de 5
Compartilhar via WhatsApp
Receitas Sugeridas...
Benefícios das sementes de mamão
As sementes de mamão contêm antioxidantes que auxiliam no combate ao câncer!
Pão de alho para churrasco com pão francês amanhecido
Aproveite o pãozinho francês amanhecido para fazer esse pão de alho para...
PAVÊ KINDER BUENO!
RENDIMENTO: 10 pessoas INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 150ml de leite 3...
Quem diria que essa mulher viraria uma cobiçada modelo
. Confira também: - 229 Receitas Low Carb A tailandesa Kanya Sesser nasceu sem...