Por que é tão importante massagear seus pés antes de ir dormir?
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A massagem é uma opção perfeita se quiser relaxar, uma vez que está provado que tem efeito positivo sobre o funcionamento adequado dos órgãos do corpo e da saúde.
A massagem de relaxamento também atua como um remédio.
Os pés contêm diferentes pontos que estão ligados a diferentes partes do corpo. Na verdade, esses pontos representam um mapa de todo o corpo. É por isso que é importante para massagear seus pés antes de ir dormir.
Você vai sentir a diferença imediatamente.
Leia sobre os efeitos positivos deste tipo de massagem:
NOTA: Use loção, creme ou óleo quando massageia. Eles vão ajudar com o tratamento especialmente o óleo que vai amolecer as calosidades ásperas nos pés.
O tratamento deve durar 10 a 15 minutos diários para o melhor efeito.
Esclarecimento: Este site tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
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