O ideal é hidratar os cabelos toda semana e umectá-los com um óleo natural (pode ser azeite de oliva ou óleo de coco, por exemplo) pelo menos uma a duas vezes por mês.

Existem ainda vários produtos anti-frizz no mercado, que prometem cabelos mais hidratados, macios e lisos, mas eles contêm produtos químicos que podem fazer mal a longo prazo, com o seu uso continuado.

O melhor é escolher hidratantes caseiros e 100% naturais que vão cuidar dos fios de dentro para fora, sem acúmulo de substâncias químicas.

1. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é excelente para a saúde capilar, pois ajuda a equilibrar o pH do couro cabeludo, regula o excesso de oleosidade e controla o frizz, dando um brilho espetacular a todo o cabelo, da raiz às pontas. Também é fácil e aplicar e pode ser encontrado em qualquer supermercado.

O cheiro não é muito agradável, mas ele vai desaparecendo à medida que o cabelo seca.

Você vai precisar de:
½ xícara de vinagre de maçã
1 ½ xícara de água
1 frasco com borrifador

Como fazer?
— É muito fácil. Misture o vinagre de maçã com a água, coloque em um frasco com borrifador e aplique sobre os cabelos úmidos.
— Para melhores efeitos, aplique o vinagre após a hidratação semanal dos cabelos.

2. Óleos naturais

Excelentes para hidratar os cabelos e eliminar o frizz por completo, os óleos naturais são uma excelente opção para quem sofre com cabelos rebeldes.

O óleo de coco, o de linhaça e o de oliva podem ser aplicados nos cabelos, desde que sejam livres de fragrância, conservantes e produtos químicos. Também devem ser prensados a frio e serem extra-virgem, com baixíssimo teor de acidez.

Você vai precisar de:
10 gotas de óleo vegetal de sua preferência
1 touca

Como aplicar:
— Aplique o óleo com as mãos de mecha em mecha, evitando a região da raiz.
— Massageie os cabelos, para que o óleo cubra toda a extensão dos fios.
— Proteja os cabelos com uma touca.
— Deixe agir por, no mínimo, duas horas. Enxágue com água morna para “derreter” o óleo e depois use o xampu de sua preferência, finalizando com água fria.

3. Ovos

O ovo é não só um alimento, mas também é muito usado em tratamentos de beleza há vários séculos. A clara é proteína pura e a gema possui vitaminas, minerais e antioxidantes que fortalecem as raízes dos fios, controlando a queda e hidratando os cabelos.

Você vai precisar de:
1 ovo
¼ de xícara de água morna

Como fazer:
— Misture o ovo com a água morna e aplique a mistura como se fosse um xampu, fazendo suaves massagens no couro cabeludo, usando a ponta dos dedos.

4. Banana, azeite e mel

Esta máscara é perfeita para nutrir os cabelos e diminuir o impacto negativo causado pelo sol e pelo secador de cabelos ou “chapinha”.

A combinação de banana madura, azeite de oliva e mel cria uma máscara rica em vitaminas, minerais e compostos antioxidantes que combatem o efeito dos radicais livres sobre a saúde capilar.

Os efeitos são imediatos. Você notará seus cabelos mais macios, lisos e brilhantes.

Você precisará de:
1 banana madura
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de sopa de mel

Como fazer?
— Em uma vasilha, amasse a banana madura até obter um purê e misture-o ao azeite e ao mel.
— Depois de obter um creme homogêneo, espalhe por todo o cabelo e deixe agir por 30 a 40 minutos antes de enxaguá-lo normalmente.

5. Abacate e aloe vera (babosa)

O abacate é rico em óleos graxos, gordura de excelente qualidade, que deixará seus cabelos macios e suaves ao toque. Já a babosa também tem nutrientes hidratantes e ainda deixará os fios extra brilhantes. Este tratamento barato e 100% natural pode ser repetido toda semana, para resultados surpreendentes.

Você precisará de:
1/2 abacate maduro
1 ou 2 folhas de babosa

Como fazer?
— Remova a polpa das folhas de babosa e misture a meio abacate maduro.
— Aplique o produto por todo o cabelo, cubra com uma touca e deixe agir por 30 minutos. Após esse período, enxágue os cabelos normalmente, sem a necessidade de usar xampu e condicionador.

Dica: para cabelos muito secos, adicione algumas gotas de óleo de coco à máscara acima.

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g