Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

LANCHE LOW CARB PROTÉICO SEM GLÚTEN QUE AJUDA A EMAGRECER (FAÇA PARA SEMANA TODA)

Tipo: Light e DietManual da Cozinha

45129819_1383062251826313_898498181841551360_o

Hoje vamos ensinar como fazer um delicioso lanche low carb rico em proteínas para o café da tarde!

.

LANCHE LOW CARB PROTÉICO SEM GLÚTEN QUE AJUDA A EMAGRECER (FAÇA PARA SEMANA TODA)

.

Ingredientes:

.

  • 8 claras
  • 4 gemas
  • orégano a gosto
  • 100g de farelo de aveia
  • 200g de espinafre
  • 200g de cenoura

.

MODO DE PREPARO COMPLETO ABAIXO:

.

.

GOSTOU?


Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

805713558.jpg
Como cultivar uma planta de gengibre dentro da sua casa

Cultivar gengibre em casa é muito simples e não requer de maiores...

uva-500×273-500×273
Os benefícios desconhecidos de consumir sementes de uva

São realmente minúsculas, mas em seu interior guardam muitas propriedades. Fique por...

1385975_10151888743795479_2126174682_n
Pão Caseiro

Pão com queijo. Uma receita super simples de fazer e que fica...

Deixe seu comentário

 

PARTICIPE DO NOSSO NOVO GRUPO!