Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

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Hambúrguer light saudável

Tipo: Carnes

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  • Misture todos os ingredientes
  • Faça bolinhas e molde-as como hambúrgueres
  • Coloque para assar no grill por 15 minutos
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g





Ingredientes

    • 500 g de carne moída magra
    • 1/2 cenoura ralada
    • 5 colheres (sopa) de aveia em flocos
    • 5 colheres (sopa) de ricota
    • 1/2 cebola picada
    • 1 dente de alho picado
    • sal e orégano a gosto
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